هل تحاولين مكافحة التجاعيد بكل الوسائل الممكنة ؟
إذاً لما لا تحاولين تطبيق هذه الحيل الطبيعية التي من شأنها مساعدتك للوصول لهدفك المنشود .
الشاي
أكثري من تناول الشاي خصوصاً الأخضر، لأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة ما يساهم في عملية مكافحة الشيخوخة و التجاعيد .
التدليك بالزيت
حاولي القيام بعملية التدليك الذاتي بمساعدة بعض الزيوت، خصوصاً زيت الزيتون وزيت الخروع لأن من شأن ذلك المساعدة في عملية استرخاء العضلات وبالتالي تنشيط تجديد الخلايا.
